21 января  для  людей старшего возраста в   рамках мини-проекта «Пульс жизни»  Многофункционального центра Активного долголетия  на базе Центральной библиотеки семейного чтения им. Н. Войновской  состоялось практическое занятие   по пальчиковой гимнастике «Больше знаешь – меньше риск». Руководитель, Мария Тимофеевна Романова  вкратце  рассказала  участникам встречи о  важности  пальчиковой гимнастики для мозга, чтобы  убежать от склероза, восстановить память, замедлить старение мозговых клеток. Затем показала комплекс упражнений, комментируя каждое свое движение.

... Читать дальше »